Oferta

Spersonalizowane Plany Treningowe

Zbuduj szczytową formę dzięki indywidualnemu podejściu i dostosowaniu całego programu treningowego pod Twoje cele!

Zobacz ofertę

Spersonalizowane Plany Dietetyczne

Osiągnij szczytową formę dzięki indywidualnemu podejściu i dopasowaniu całego jadłospisu do Twoich celów i trybu życia!

Zobacz ofertę

Prowadzenie Treningowo-Dietetyczne

Otrzymaj indywidualną opiekę 1 na 1 – plan treningowy, dieta, cotygodniowy feedback i stały kontakt, aby osiągnąć szczytową formę!

Zobacz ofertę

check
1. SIŁA

Siła to główna cecha motoryczna, która dyktuje rozwój pozostałych komponentów motorycznych. W Crystal Ballers dbamy o to, aby każdy sportowiec był silny nie tylko na siłowni, ale również w swoim sporcie!

check
2. SZYBKOŚĆ

Szybkość odgrywa kluczową rolę w każdym sporcie. Bycie szybszym od przeciwnika zapewnia Ci nad nim przewagę!

check_circle
3. SYLWETKA

Każdy pragnie atrakcyjnej sylwetki. Zbudowanie funkcjonalnej masy mięśniowej oraz redukcja niepotrzebnej tkanki tłuszczowej zapewni Ci lepsze wyniki sportowe oraz satysfakcję, gdy zdejmiesz koszulkę!

check_circle
4. REGENERACJA

Dobry sportowiec to zdrowy sportowiec. Naucz się odpowiednio regenerować, dzięki czemu poprawisz swoje wyniki oraz zmniejszysz ryzyko kontuzji!

O MNIE

Nazywam się Jakub Bajołek i jestem założycielem Crystal Ballers. Zajmuję się przygotowaniem motorycznym sportowców, w szczególności piłkarzy, zawodników sportów walki oraz sprinterów, a także pomagam "zwyczajnym" ludziom zbudować atletyczne i silne ciało. Posiadam zarówno polskie jak i zagraniczne certyfikaty (EXOS, Altis, A4) oraz ciągle dążę do poszerzania swojej wiedzy. Z moich metod treningowych chętnie korzystają setki sportowców, a materiały udostępniane w mediach społecznościowych cieszą się coraz większym zainteresowaniem. Dołącz do mnie i zacznijmy pracować nad Twoim przygotowaniem motorycznym!

Sprawdź opinie